-
A French Family in the Mountains
International Expedition A French Family in the Mountains ───── ▲ ───── Chronicle of an Expedition to Volcán Barú The first time I spoke with the mother was not on the mountain, but thousands of kilometers away, through a video call from France. They were a family of five: father, mother, two young daughters, and the…
-
Una familia francesa en la montaña
EXPEDICIÓN INTERNACIONAL Una Familia Francesa en la Montaña Crónica de una Expedición al Volcán Barú La primera vez que hablé con la mamá no fue en la montaña, sino a miles de kilómetros de distancia, a través de una videollamada desde Francia. Era una familia de cinco: padre, madre, dos hijas jóvenes y el menor…
-
Une famille française dans la montagne
EXPÉDITION INTERNATIONALE Une famille française en montagne ───── ▲ ───── Chronique d’une expédition au Volcán Barú La première fois que j’ai parlé avec la mère, ce n’était pas dans la montagne, mais à des milliers de kilomètres de distance, lors d’un appel vidéo depuis la France. C’était une famille de cinq personnes : le père,…
-
Smart Physical Preparation for Volcán Barú
(Optional Tip for Recovery and Prevention)“Volcán Barú is not a typical tourist hike.It is a high-demand ascent: nearly 9 kilometers, over 1,600 meters of elevation gain, and cold temperatures at the summit.For this reason, besides proper gear and nutrition, the body also requires preparation.Many hikers and athletes use a foam roller to release fascia and…
-
Preparación física inteligente para el Volcán Barú
(Recomendación opcional de recuperación y prevención) “El Volcán Barú no es un hike turístico común.Es un ascenso de alta exigencia: casi 9 kilómetros, más de 1,600 metros de desnivel y temperaturas frías en la cima.Por eso, además del equipo y la alimentación, el cuerpo también necesita preparación.Muchos montañistas y atletas utilizan foam roller para liberar…
-
Luna Roja y Dos Mares: Una Aventura Nocturna en el Volcán Barú
NIGHT EXPEDITION FEATURE Luna Roja y Dos Mares: Una Aventura Nocturna en el Volcán Barú ───── ☽ ───── Cuando la Naturaleza Inspira y Cada Paso se Siente en el Alma A la medianoche del 30 de noviembre, un grupo de 10 excursionistas provenientes de Costa Rica se reunió en Volcán, listos para una experiencia que…
-
Jorge López Morrison: guía de montaña y músico, uniendo aventuras y naturaleza
Jorge López Morrison ha dedicado los últimos años a explorar y guiar expediciones en el Parque Nacional Volcán Barú y el Parque Internacional La Amistad, y ha explorado tres de las cimas más altas de Panamá. Otra de sus experiencias notables incluye el histórico Camino Real de Nombre de Dios, construido alrededor de 1519. View this…
-
Volcán Barú: Experiencias y Aventuras con Jorge López Morrison
Hola, mi nombre es Jorge López Morrison, guía de BaruExpedition. En mi experiencia como guía especializado en áreas protegidas he subido el Volcán Barú más de 250 veces y he trabajado con muchas personas que han conquistado numerosas cumbres, incluyendo el Chirripó (el más alto de Costa Rica, 3820 msnm) y el Kilimanjaro (el más alto…
-
Hike Volcán Barú — Bilingual Mountain Guides in Panama
Guía del Volcán Barú (versión en español) Hike Volcan Baru and tour Panama with a professional bilingual guide. Climb above the clouds and touch the sky of Panama. Join us on an unforgettable journey to another world — the world of the sleeping giant known as Volcán Barú.Those who reach its summit are rewarded with…
-
⚠️ Precaución en la Ruta Nueva California – Río Chiriquí: Seguridad para Corredores y Respeto por la Vida Silvestre
Hola, soy Jorge López, guía de montaña en Tierras Altas y fundador de BaruExpedition.com. Además de guiar treks, uso esta ruta como parte de mi entrenamiento personal, igual que muchos corredores y senderistas. La ruta que va desde el centro de Nueva California, pasando por el río Chiriquí hasta la entrada de Los Pozos, en…
